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Me salté el huevo en esta receta, pero las hamburguesas se mantendrán juntas siempre que tengas un poco de cuidado al darles la vuelta. Al presionar las hamburguesas antes de freírlas, apriete la carne entre sus manos. Me encanta servir estas hamburguesas de pavo como una envoltura de lechuga cubierta con ensalada de repollo, arroz de coliflor, aguacate, cebolla morada, pepino en tiras y un chorrito extra de Sriracha. ME ENCANTA esta salsa de maní.
- Intente usar una mezcla de ensalada con repollo morado si puede encontrarla, ya que la combinación de sabores realmente mejora los sabores generales de esta receta casera de hamburguesa de pavo tailandesa.
- Revuelva todo hasta que esté bien combinado.
- Al presionar las hamburguesas antes de freírlas, apriete la carne entre sus manos.
- E incluso puse un poco de ensalada (sí, como vegetales crudos) encima que contenía maní (lo cual suena raro pero es completamente perfecto), colocó todo sobre un panecillo tostado y se lo comió.
Pero estas hamburguesas de pavo tailandesas lo llevan a otro nivel que te hará la boca agua. La bondad clásica de una hamburguesa se combina con el sabor ligero pero ligeramente oscuro de la carne de pavo a la parrilla con un toque asiático dulce pero picante. De principio a fin, estas hamburguesas tardarán unos minutos en prepararse. Puedes ahorrar algo de tiempo preparando el repollo y la zanahoria con anticipación, mezclando la mayonesa con la salsa de chile dulce y picando el ajo y el jengibre. La mezcla de carne se sazona con una mezcla de aminoácidos de coco, jengibre, salsa de chile, ajo y sal, lo que agrega toneladas de deliciosos sabores salados y salados. Soy Sam, el fundador de Ahead of Thyme, donde ayudamos a personas ocupadas a comer comida real que sabe bien.
Hamburguesas Tailandesas De Pavo: Receta De Hamburguesa Casera
Luego hice una envoltura de repollo y lechuga, pero puedes usar cualquier panecillo que te guste. También hice esto sin envoltura ni panecillo y, de hecho, lo convertí en un tazón de hamburguesa. Las opciones son infinitas cuando tienes tantos ingredientes frescos y especias en capas para refrescar las cosas.
Asian-Inspired Turkey Burgers – Kaiser Permanente
Asian-Inspired Turkey Burgers.
Posted: Wed, 21 Dec 2022 03:29:05 GMT [source]
¿Busca una alternativa baja en grasas a una hamburguesa de ternera? Estas saludables hamburguesas de pavo están mejoradas con jengibre y chile de inspiración tailandesa. Servir con chapata y ensalada. Coloque una sartén grande en la estufa y caliente el aceite de sésamo a fuego medio durante 1-2 minutos, hasta que brille. Utilizo una sartén de 12 ″, por lo que es bastante grande y puedo colocar las 4 hamburguesas a la vez en la sartén sin que se toquen. Si estás usando una sartén pequeña, es posible que solo puedas colocar 2 hamburguesas a la vez, así que usa también la mitad del aceite a la vez y cocina las hamburguesas en tandas. Las recetas tradicionales de hamburguesas requieren que un huevo y pan rallado trabajen juntos para mantener las hamburguesas en una sola pieza.
¿Son Saludables Las Hamburguesas De Pavo?
Sabes que me encantan algunas hamburguesas de pavo, así que preparé algunas con un toque tailandés que te dejará boquiabierto. ¡Tienes que probar estas 30 hamburguesas enteras de pavo al estilo tailandés! ¡Me encanta usar pavo molido en hamburguesas y albóndigas porque es asequible, absorbe muchos sabores y es una excelente proteína magra que puedo consumir en cualquier comida! Puede que ya no coma al estilo Whole 30, pero me encantan las lecciones que aprendí mientras hacía el programa, esto incluye muchas verduras con las comidas.
- Las hamburguesas de pavo son una excelente base para esta sabrosa receta de hamburguesas caseras de inspiración tailandesa.
- La mayoría de las hamburguesas de pavo son súper secas y suaves.
- ¿Que lo hago por los demás y me siento poderoso?
- ME ENCANTA esta salsa de maní.
Es increíblemente rico y sabroso, y combina muy bien con la hamburguesa ligera de pavo que queda súper húmeda debido a las zanahorias y el brócoli agregados directamente a la hamburguesa. ¡Que es a lo que pasamos a continuación! Comience con 1 libra de pechuga de pavo molida 99 % libre de grasa, luego agregue la zanahoria rallada y el brócoli finamente picado. Como están finamente ralladas/picadas, las verduras se cocinarán perfectamente con las hamburguesas. Estas hamburguesas tailandesas de pavo cubiertas con una ensalada de repollo crujiente y cremosa están cargadas de sabores frescos y brillantes, saludables y deliciosas, además de rápidas y fáciles de preparar.
Más Recetas De Platos Principales
Si las hamburguesas de pavo están cubiertas con queso cheddar, tocino, ketchup y aguacate O gorgonzola y tocino y tal vez algún tipo de alioli fabuloso, entonces podría estar deprimido. ¿Pero probablemente también preferiría carne de res? Ahora mismo una hamburguesa como esa es mi comida poderosa. ¿Que lo hago por los demás y me siento poderoso? Esto se debe a que están elaborados con aceite de maíz Mazola®, que es un aceite de cocina multiuso que es una opción inteligente y saludable para el corazón para la familia. Un estudio reciente ha descubierto que agregar aceite de maíz Mazola® a la dieta da como resultado niveles de colesterol más bajos que el aceite de coco. Un estudio anterior encontró que el aceite de maíz también puede ayudar a reducir el colesterol más que el aceite de oliva virgen extra.
- Hamburguesas de pavo con cilantro, jengibre y ajo para darle un sabor tailandés.
- Comience con 1 libra de pechuga de pavo molida 99 % libre de grasa, luego agregue la zanahoria rallada y el brócoli finamente picado.
- Las recetas tradicionales de hamburguesas requieren que un huevo y pan rallado trabajen juntos para mantener las hamburguesas en una sola pieza.
- Querrá usar una sartén en la estufa para cocinar estas hamburguesas, en lugar de una parrilla al aire libre para garantizar que las hamburguesas se mantengan húmedas y no se caigan por las rejillas.
Son húmedos, abundantes y tienen la cantidad justa de especias, que también puedes controlar por completo. ¡Me encantan estas hamburguesas tailandesas de pavo con ensalada de repollo picante con Sriracha! Este plato se prepara en tan solo 30 minutos y está repleto de tantos sabores increíbles que hacen que una comida sencilla entre semana sea súper especial. Estas hamburguesas tailandesas de pavo con ensalada de repollo picante Sriracha son la mejor cena baja en carbohidratos y llena de proteínas.
Ingredientes
Si tú también lo haces, estás en el lugar correcto. Querrá usar una sartén en la estufa para cocinar estas hamburguesas, en lugar de una parrilla al aire libre para garantizar que las hamburguesas se mantengan húmedas y no se caigan por las rejillas. Si bien hay muchas formas diferentes de condimentar hamburguesas, esta receta de hamburguesas de pavo podría ser mi favorita. Las hamburguesas tailandesas de pavo con salsa de maní son una versión deliciosa de las hamburguesas de pavo secas y simples.
- Están hechas con hamburguesas jugosas, picantes y sabrosas servidas en una envoltura de lechuga fresca y cubiertas con una ensalada de repollo picante con Sriracha.
- Si bien puede que sean un poco originales, estas hamburguesas de pavo tailandesas son realmente deliciosas.
- La bondad clásica de una hamburguesa se combina con el sabor ligero pero ligeramente oscuro de la carne de pavo a la parrilla con un toque asiático dulce pero picante.
- Ambos ingredientes ayudan a crear la textura y el sabor perfectos.
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