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Les Remèdes Contre La Toux À La Maison Les Plus Efficaces Pour Les Enfants

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Non seulement il est savoureux, mais il s’est avéré tout aussi efficace pour supprimer la toux, en particulier celle causée par des infections des voies respiratoires supérieures, que certains médicaments contre la toux en vente libre. “Manger des épices piquantes, notamment du gingembre, de la cannelle et de l’anis, peut aider à renforcer votre système respiratoire”, explique le Dr Loo. Ces épices peuvent être infusées dans une délicieuse tisane et l’eau tiède et la vapeur ont l’avantage supplémentaire d’aider à ouvrir vos poumons, dit-elle. Le gingembre purifié mis dans un nébuliseur a aidé à détendre les voies respiratoires et à réduire la toux, en particulier la toux « sèche » liée à l’asthme, selon une étude publiée dans l’American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology. Si vous souffrez d’une toux chronique qui dure depuis 8 semaines ou plus, il est temps de consulter votre fournisseur de soins de santé au sujet d’une éventuelle maladie sous-jacente. Un pot neti est un moyen pratique d’effectuer une irrigation nasale, dans laquelle vous versez une solution saline dans vos narines.

  • Les gargarismes au miel et à l’eau salée sont des remèdes maison populaires contre la toux.
  • Un pot neti est un moyen pratique d’effectuer une irrigation nasale, dans laquelle vous versez une solution saline dans vos narines.
  • L’ingrédient actif est l’eucalyptus, qui est un expectorant naturel qui aide à détacher le mucus, ce qui peut soulager la toux, ouvrir les voies nasales et apaiser les maux de gorge.
  • Une toux sèche diffère d’une toux grasse en ce sens qu’elle ne produit ni liquide ni mucus.


L’ingrédient actif est l’eucalyptus, qui est un expectorant naturel qui aide à détacher le mucus, ce qui peut soulager la toux, ouvrir les voies nasales et apaiser les maux de gorge. Les médicaments tels que les mucolytiques et les expectorants peuvent aider à éliminer le mucus des poumons.

Traitements Pour Améliorer L’efficacité De La Toux Et Éliminer Les Mucosités



Le miel contribue également à améliorer le sommeil, il peut donc être utile lorsque vous avez du mal à obtenir le repos dont vous avez besoin à cause de votre toux. Prenez 1 à 2 cuillères à soupe de miel brut ou de manuka par jour jusqu’à ce que vos symptômes disparaissent. Vous pouvez également ajouter du miel au thé au citron ou à la camomille, mais attendez que l’eau soit suffisamment chaude pour être bue avant d’ajouter le miel. Une étude réalisée en 2021 auprès d’enfants atteints d’infections des voies respiratoires supérieures a révélé que le miel soulageait la toux grâce à ses propriétés antimicrobiennes. Cependant, l’étude n’a porté que sur la gravité de la toux, et non sur la disparition de la toux. C’est ce que vous faites lorsque quelque chose vous dérange la gorge, qu’il s’agisse de poussière ou d’écoulement postnasal.

Dry Cough vs. Wet Cough in Kids: Causes and Remedies – Parents

Dry Cough vs. Wet Cough in Kids: Causes and Remedies.

Posted: Thu, 24 Aug 2023 07:00:00 GMT [source]



Ces effets vous aident à vous sentir mieux pendant que votre corps combat l’infection.

Remède Contre La Toux : Mélanger Les Amandes



Certaines toux sont sèches ou non productives ; d’autres sont humides ou productifs, ce qui signifie que vous éliminez du mucus. “Si vous avez une infection bactérienne ou virale, les microbes stimulent les glandes des voies nasales et de l’arrière de la gorge, qui réagissent en produisant du mucus comme protecteur”, explique le Dr Gershan. Le Dr Gershan souligne que si vous avez une toux grasse ou si votre gorge est obstruée par des mucosités, un gargarisme à la sauge ou au thym est le moyen le plus rapide d’éliminer le mucus de vos poumons.

  • Non seulement ces remèdes naturels fonctionnent et sont approuvés par les médecins, mais vous les avez peut-être déjà sous la main.
  • Une toux grasse résulte d’un excès de liquide ou de mucus dans les voies respiratoires.
  • “Les huiles volatiles de la plante ont un effet sur le réflexe de toux, calmant la tendance à tousser”, explique Leslie Solomonian, docteur en médecine naturopathique.
  • L’un des remèdes maison contre la toux préférés du Dr Uypitching est une grosse cuillerée de miel.


L’huile de menthe poivrée a un effet rafraîchissant, ce qui peut aider à déboucher vos voies nasales. Il peut également être utilisé pour soulager les irritations de la gorge, fréquentes en cas de toux sèche. Vous pouvez diffuser 5 gouttes à la maison ou appliquer 2 à 3 gouttes localement sur votre poitrine, vos tempes et votre nuque. Il est sécuritaire d’utiliser l’huile de menthe poivrée seule ou vous pouvez la combiner avec de l’huile de support à parts égales pour couvrir une plus grande surface de votre peau.

Que Puis-je Faire Pour Que Ma Toux Disparaisse Naturellement ?



Une gamme de conditions peuvent provoquer une toux grasse, notamment des infections respiratoires, des affections pulmonaires chroniques et une ICC. La soupe au poulet est un remède contre le rhume séculaire dans de nombreuses cultures et pour cause, explique le Dr Uypitching. Non seulement il combine plusieurs autres remèdes contre la toux éprouvés – eau tiède, vapeur, herbes, sel, liquides – mais il peut avoir ses propres propriétés antitussives. La soupe au poulet a considérablement réduit les signes d’infection du rhume et de la grippe, selon une étude publiée dans Chest. La racine de guimauve est utilisée depuis des siècles pour aider à traiter les symptômes du rhume, y compris la toux, et elle peut réellement aider, selon une méta-analyse publiée dans l’International Journal of Pharmaceutical Science in Invention. La guimauve contient un composé appelé mucilage, qui recouvre la gorge et apaise les irritations.

  • Le sel aide à éliminer le mucus des voies respiratoires (4), tandis que l’eau chaude réduit l’irritation de la gorge.
  • Et comme la toux et les maux de gorge sont souvent causés par un écoulement post-nasal (du mucus coulant dans la gorge au lieu de sortir par le nez), le fait de pouvoir ouvrir les voies nasales pour les dégager aidera également à arrêter la toux.
  • Une toux sèche est à peu près exactement ce à quoi elle ressemble et peut être une réaction à une gorge sèche, qui démange, qui gratte ou à une autre irritation.
  • “Après une infection virale respiratoire typique, la toux disparaît souvent en 4 semaines, mais peut persister jusqu’à 8 semaines”, explique le Dr Strachen.


“Les huiles essentielles contenues dans les feuilles fluidifient le mucus et les fluides chauds aident à le dissoudre”, dit-elle. Et comme la toux et les maux de gorge sont souvent causés par un écoulement post-nasal (du mucus coulant dans la gorge au lieu de sortir par le nez), le fait de pouvoir ouvrir les voies nasales pour les dégager aidera également à arrêter la toux. Que votre enfant soit trop jeune pour prendre des médicaments contre la toux ou que vous souhaitiez soulager les symptômes par une voie naturelle, ces remèdes contre la toux pour enfants aideront à détacher le mucus et à soulager les irritations de la gorge. Une toux sèche diffère d’une toux grasse en ce sens qu’elle ne produit ni liquide ni mucus. Elle se développe généralement en réponse à une irritation ou une inflammation des voies respiratoires.

Citron Et Miel



Plus tôt vous commencerez le traitement, plus tôt vous pourrez combattre l’infection et maîtriser vos symptômes. Un enfant qui tousse beaucoup peut souffrir d’asthme, une maladie chronique dans laquelle les voies respiratoires des poumons deviennent enflammées et se rétrécissent. Le médecin de votre enfant peut diagnostiquer le problème et recommander un traitement, comme un inhalateur ou un nébuliseur. Les gargarismes à l’eau salée sont un remède maison simple, sûr et peu coûteux qui peut aider à apaiser une gorge irritée, qui pourrait déclencher votre toux. “Se gargariser avec de l’eau salée aide à tuer les bactéries, à détacher le mucus et à soulager la douleur et l’inconfort”, ajoute le Dr Chun. Pendant que vous préparez cette tasse de thé, n’hésitez pas à mélanger du miel, un remède ancestral pour apaiser les maux de gorge et la toux.

  • Cependant, l’étude n’a porté que sur la gravité de la toux, et non sur la disparition de la toux.
  • Le miel ne doit pas être donné aux nourrissons de moins de 12 mois car il peut provoquer le botulisme.
  • Cet équilibre peut soutenir le fonctionnement du système immunitaire dans tout le corps.
  • Vous pouvez même ajouter du gingembre à la place de l’ail, les deux fonctionnent aussi bien.

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