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Meilleurs Moniteurs De Fréquence Cardiaque À Sangle Pectorale Pour 2023

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Nous avons examiné les moniteurs de fréquence cardiaque dans notre tour d’horizon pour ces caractéristiques ainsi que pour leur durabilité, leur confort et leur connectivité. Un entraîneur de course certifié RRCA et USATF de notre comité d’examen a examiné ces informations pour vérifier leur exactitude concernant la façon de choisir le bon appareil pour une activité donnée et la façon de lire les résultats. Les moniteurs de fréquence cardiaque sont utiles dans de nombreux scénarios, que vous soyez un athlète s’entraînant pour une course ou que vous souhaitiez surveiller votre cœur pour des raisons de santé. Bien que les appareils portables tels que les montres intelligentes et les bagues intelligentes puissent mesurer facilement votre fréquence cardiaque en déplacement, les moniteurs de fréquence cardiaque à ceinture pectorale offrent certaines des lectures les plus précises. De nombreux moniteurs de fréquence cardiaque à ceinture pectorale peuvent également être facilement couplés à votre montre intelligente, votre tracker d’activité ou votre smartphone. Vous possédez peut-être déjà un moniteur de fréquence cardiaque sans même le savoir : de nombreux trackers de fitness et montres intelligentes sont désormais équipés de moniteurs de fréquence cardiaque. Même si la technologie de ces appareils a parcouru un long chemin, un GRH autonome fournit généralement des résultats plus précis et des mesures plus polyvalentes.



J’ai testé ce moniteur de fréquence cardiaque lors d’une séance de musculation Future et de quelques marches sur le tapis roulant. J’ai trouvé que le Wahoo Tickr X était le plus approprié pour les activités à distance comme la marche, la course ou le vélo. Il peut suivre l’utilisation de la course à pied, du tapis roulant, du vélo, du Kickr et du vélo d’exercice. Bien qu’il ne propose pas d’option pour d’autres formes d’activité, il a détecté mon entraînement de musculation.

Excellents Moniteurs De Fréquence Cardiaque Pour Le Suivi, Le Zonage Et La Maîtrise De Votre Entraînement



Si vous vous entraînez beaucoup et souhaitez de nombreuses fonctionnalités de suivi de la condition physique, nous vous recommandons de dépenser au moins 99 $ pour obtenir les outils de suivi dont vous pourriez avoir besoin ou dont vous pourriez avoir besoin. Tout d’abord, vous devez choisir entre une ceinture pectorale classique qui utilise une impulsion électrique pour lire votre fréquence cardiaque et quelque chose qui utilise la technologie optique.

  • Si vous devez être connecté à votre moniteur de fréquence cardiaque à tout moment, une montre sera la solution.
  • La précision des mesures de votre fréquence cardiaque peut donc dépendre du type d’exercice que vous effectuez.
  • Le cadran de la montre est facile à lire et affiche la fréquence cardiaque, les pas, les calories, la distance, les étages gravis et le temps d’activité.
  • Lors de la sélection d’un moniteur de fréquence cardiaque, il est important de réfléchir à comment et pourquoi vous allez l’utiliser.
  • Le système MEP facilite l’évaluation de l’intensité de votre entraînement et vous offre une nouvelle façon de définir des objectifs de remise en forme ou de rivaliser avec les autres, si vous le souhaitez.


Les montres intelligentes coûtent souvent (mais pas toujours) plus cher qu’une ceinture pectorale ou un tracker de fitness. Si la surveillance de la fréquence cardiaque est votre objectif principal, vous en aurez plus pour votre argent avec un tracker de fitness qu’avec une montre intelligente. Polyvalent, confortable et extrêmement précis, le moniteur cardiaque Polar H10 de haute qualité est l’un des meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque que l’on puisse acheter, c’est pourquoi nous l’avons sélectionné comme notre meilleur dans l’ensemble. Avec une mémoire intégrée, des lectures précises, une autonomie extra longue de 400 heures et une compatibilité Bluetooth et ANT avec les applications, les montres et les appareils cardio, il a tout ce dont vous avez besoin. Même si la fréquence cardiaque peut être affectée par l’heure de la journée, la quantité de caféine que vous avez consommée ou la fatigue, un moniteur de fréquence cardiaque reste un outil très utile et coûte beaucoup moins cher que le wattmètre le moins cher.

Moniteur De Fréquence Cardiaque POWR LABS Pulsr



Il est confortable, imperméable et lavable, et vous pouvez le coupler avec un téléphone, une montre de course ou tout autre équipement de fitness grâce à la prise en charge de la transmission ANT, Bluetooth et 5 kHz. Les applications compagnons de Polar offrent des options d’entraînement à la fréquence cardiaque ainsi qu’un simple test VO2max afin que vous puissiez suivre vos progrès en matière de condition physique au fil du temps. Cependant, le H9 n’a pas de mémoire intégrée, il ne peut donc pas stocker lui-même les données de vos séances d’entraînement précédentes pour les télécharger ultérieurement. Cependant, une étude de 2020 a révélé que même si les trackers de fitness qui utilisent la technologie de capteur optique de fréquence cardiaque fournissent des lectures précises, ils peuvent parfois produire des erreurs. Par conséquent, une personne ne devrait pas se fier entièrement à ces lectures pour mesurer l’intensité de son entraînement. Confortable, fiable et léger, le Polar OH1 est l’un des meilleurs moniteurs de fréquence cardiaque à brassard optique que nous ayons testés.

  • Avec une mémoire intégrée, des lectures précises, une autonomie extra longue de 400 heures et une compatibilité Bluetooth et ANT avec les applications, les montres et les appareils cardio, il a tout ce dont vous avez besoin.
  • Réfléchissez à la manière dont vous souhaitez utiliser le moniteur de fréquence cardiaque et aux fonctionnalités qui amélioreront votre expérience d’entraînement.
  • Vous pouvez utiliser un moniteur de fréquence cardiaque comme aide à l’entraînement, en définissant des plages de fréquence cardiaque cibles pour les séances d’entraînement.


L’OH1 dispose également d’une mémoire intégrée, vous pouvez donc enregistrer une séance d’entraînement avec et laisser votre téléphone derrière vous. De nombreux modèles peuvent se synchroniser avec d’autres appareils de fitness, tels que des trackers de fitness ou des équipements de gym intelligents. Réfléchissez à la manière dont vous souhaitez utiliser le moniteur de fréquence cardiaque et aux fonctionnalités qui amélioreront votre expérience d’entraînement. Une fois que vous avez ces informations, il s’agit de trouver un modèle confortable à porter lors de vos activités préférées. Si vous utilisez votre fréquence cardiaque pour ajuster votre routine d’entraînement, une ceinture pectorale fournissant des données de santé supplémentaires offre la meilleure précision. Cependant, pour quelqu’un qui souhaite simplement garder un œil sur sa fréquence cardiaque pendant ses activités et ses exercices normaux, un tracker de fitness pourrait être l’option la plus simple et la plus confortable. De l’amélioration de votre condition physique et de vos performances à la gestion de votre santé cardiaque et de votre niveau de stress, il existe de nombreuses raisons bénéfiques d’utiliser un moniteur de fréquence cardiaque.

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Étanche jusqu’à 30 mètres et doté d’une sangle lavable, il offre également une compatibilité avec de nombreuses applications de fitness tierces via Bluetooth. Avec un design épuré et un ajustement sécurisé et entièrement réglable, le moniteur cardiaque à brassard fonctionne avec plus de 50 applications de fitness pour smartphone et suit votre fréquence cardiaque ainsi que les calories brûlées et les zones d’entraînement.

  • Bien que les appareils portables tels que les montres intelligentes et les bagues intelligentes puissent mesurer facilement votre fréquence cardiaque en déplacement, les moniteurs de fréquence cardiaque à ceinture pectorale offrent certaines des lectures les plus précises.
  • Bien que cette méthode puisse également produire des lectures fiables, la précision dépend d’un ajustement sûr et serré, et des valeurs aberrantes dans les lectures peuvent être présentes.
  • Cependant, son prix est inférieur, ce qui est attrayant pour les nouveaux utilisateurs qui essaient un moniteur de fréquence cardiaque pour la première fois.
  • Un bon moniteur de fréquence cardiaque doté de nombreuses fonctionnalités bonus pourrait s’avérer être l’un des meilleurs accessoires de cyclisme que vous possédez, à la fois pour suivre vos performances en temps réel et pour les analyser après la sortie.
  • Il propose également un service de coach, afin que vous puissiez partager des données avec votre entraîneur personnel ou votre partenaire d’entraînement.


Il existe également d’autres options disponibles de nos jours, telles que des brassards et des écouteurs avec moniteur de fréquence cardiaque. Connu des coureurs pour ses montres GPS exceptionnellement fiables, précises et conviviales, Garmin fabrique un moniteur de ceinture pectorale qui respecte les mêmes normes de performances et de qualité.

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Si vous ne supportez pas la sensation d’un moniteur pectoral, mais que vous ne souhaitez pas passer à une montre, Polar OH1 offre l’un des meilleurs choix dans la catégorie des brassards. Il est compatible avec le bras supérieur et inférieur et offre une autonomie impressionnante de 12 heures. Il stocke jusqu’à 200 heures d’entraînement dans le tracker lui-même, vous évitant ainsi d’avoir à transporter votre appareil avec vous.

  • La marque propose une variété de vêtements adaptés à l’entraînement, notamment des chemises de compression, des soutiens-gorge de sport, des sangles pectorales et des montres offrant un taux de précision impressionnant de 99,4 %.
  • Il enregistre la fréquence cardiaque, les calories et la cadence avec une batterie longue durée : plus de 200 heures avec une seule charge.
  • La récupération de la fréquence cardiaque, ou la rapidité avec laquelle votre fréquence cardiaque diminue après une activité intense, est une excellente mesure de la santé et de la forme physique d’une personne.
  • Il présente un magnifique cadran à motifs, une lunette en aluminium ou en acier inoxydable et un bracelet de 14 mm beaucoup plus fin que la plupart des bracelets de montre intelligente, vous pouvez donc le porter avec d’autres bracelets.
  • Il y a une différence entre suivre le nombre de kilomètres que vous pédalez et les calories que vous brûlez et surveiller votre puissance et votre cadence.

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