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Qu’est-ce Que La Misophonie ? Causes, Symptômes, Déclencheurs Et Traitement

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Les personnes atteintes de misophonie réagissent de manière extrême et souvent émotionnelle à certains sons « déclencheurs ». Les réactions vont de l’agacement à la fuite, voire à la rage, certains individus se déchaînant violemment.

  • Les personnes atteintes de misophonie se plaignent de réactions légères à graves, qui ont tendance à se concentrer sur la réaction de combat ou de fuite.
  • Par la suite, la personne peut se sentir mal ou coupable de s’être mise en colère à cause d’un son, même si à ce moment-là, ses actions semblaient justifiées.
  • Une apparition aiguë et soudaine a été observée, souvent dans l’enfance ou au début de l’adolescence, lorsque la personne commence à remarquer les sons émis par quelqu’un à proximité et devient hypersensible à ceux-ci.
  • De même, Jastreboff et Jastreboff [4] considéraient que le son déclencheur faisait partie d’un stimulus conditionné influencé par le contexte et par des facteurs psychologiques [4].
  • Les déclencheurs oraux ou nasaux comprennent le reniflement, la toux, le raclement de gorge, le ronflement et le claquement des lèvres ou des gencives.


Même les bruits oraux et nasaux courants, tels que la respiration, la mastication et la parole, peuvent être des déclencheurs. D’autres sons produits par l’homme, tels que le tapotement d’un crayon sur une table ou le cliquetis du mécanisme rétracteur d’un stylo, peuvent provoquer une réaction chez certaines personnes. D’autres déclencheurs potentiels de ce type incluent les basses qui traversent les murs, les pas lourds, les personnes qui se coupent les ongles et les personnes qui tapent sur un clavier. Les sons déclencheurs potentiels produits par des objets inanimés comprennent le tic-tac de l’horloge, le ruissellement de l’eau et les bips inversés des véhicules. Les bruits liés aux animaux, tels que les aboiements, les chants, les croassements et les grattages, peuvent également être des déclencheurs. La misophonie est un trouble dans lequel certains sons déclenchent des réponses émotionnelles ou physiologiques que certains pourraient percevoir comme déraisonnables compte tenu des circonstances.

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Les stimuli qui déclenchent la réaction aversive sont appelés « sons déclencheurs », « stimuli misophoniques » ou « sons misophoniques » et se caractérisent par le partage du même schéma, quel que soit le niveau de décibels [18]. Les réponses de l’individu suite à l’exposition au stimulus misophonique sont appelées « réponses misophoniques » [1]. D’un autre côté, la réponse émotionnelle misophonique peut se manifester par des réactions telles que la colère, l’anxiété, le dégoût, un comportement d’évitement, la fuite et/ou un sentiment d’accablement. La personne souffrant de misophonie reconnaît que ses réponses sont indésirables, incontrôlées, parfois excessives et inacceptables [20,21], mais elle se sent toujours offensée par ceux qui émettent le stimulus misophonique [9]. Malgré cela, ils peuvent également avoir des impulsions violentes envers la source du son misophonique [22]. Une étude a rapporté que l’irritation (59,9 %) était la réponse misophonique la plus courante, et 28,6 % des patients ont signalé des comportements verbaux agressifs.

Misophonia: What Does Treatment Mean to You? – Psychology Today

Misophonia: What Does Treatment Mean to You?.

Posted: Thu, 14 Sep 2023 07:00:00 GMT [source]



Un exemple clair d’approche thérapeutique issue de l’audiologie est la thérapie de rééducation des acouphènes (TRT), qui propose différents protocoles de traitement dans lesquels le patient est systématiquement exposé aux sons déclencheurs, dans le but de s’y habituer [3,4,27,54 ,56]. Une autre étude de cas incluait une approche hybride impliquant TRT et téléassistance, avec de bons résultats (89). En ce qui concerne le TRT, il a été rapporté que plus de 80 % des patients misophoniques dans un groupe de 184 participants se sont améliorés après ce traitement [56]. Outre le manque de preuves scientifiques, cette stratégie peut aider à contrôler les symptômes, en particulier chez les patients présentant une comorbidité avec des acouphènes, mais elle ne répond pas à la complexité des réponses misophoniques ni aux causes du syndrome. Une autre information essentielle est de savoir depuis quand les réactions aversives aux stimuli déclencheurs ont commencé, et comment la symptomatologie a évolué. La réponse misophonique précise du patient doit également être précisée, car elle varie d’un individu à l’autre ; par exemple, les émotions et sensations physiques spécifiques ressenties doivent être reconnues.

Vivre Avec La Misophonie



Les personnes qui subissent un choc anaphylactique doivent être hospitalisées pour surveiller leur état. L’anaphylaxie biphasique, qui survient chez jusqu’à 20 % des personnes se remettant d’une anaphylaxie, se produit lorsque les symptômes réapparaissent quelques heures après la guérison sans exposition supplémentaire à l’allergène. L’hospitalisation permet aux prestataires de soins de santé de surveiller de près vos signes vitaux, notamment votre fréquence cardiaque, votre fréquence respiratoire, votre taux d’oxygène dans le sang et votre tension artérielle, afin d’assurer votre rétablissement continu. La misophonie, un trouble psychologique intrigant caractérisé par des réponses émotionnelles intenses à des sons spécifiques produits par d’autres, a gagné en importance pour ses attributs distincts et son impact profond sur le bien-être émotionnel et psychologique des individus. Cette étude aborde le manque de recherches sur la prévalence et la gravité de la misophonie chez les lycéens, dans le but de faire la lumière sur les défis uniques auxquels est confronté ce groupe démographique en Inde. La misophonie doit également être distinguée de la phonophobie, qui fait référence à la peur de sons spécifiques.



Ces sentiments peuvent varier d’une personne à l’autre, mais peuvent inclure de la colère, de l’irritation, du dégoût ou de l’anxiété. Bien que les déclencheurs puissent varier, les sons déclencheurs les plus courants sont la mastication d’aliments, la respiration, la déglutition ou le tapotement. La nécessité de critères diagnostiques standardisés découle de leur importance pour promouvoir la reconnaissance de ce trouble, le développement de travaux empiriques et l’amélioration de l’évaluation et du traitement de la misophonie [20,29,54]. Certains auteurs suggèrent que la misophonie devrait être considérée comme un trouble du spectre obsessionnel-compulsif [20].

Comment Trouver Un Traitement Contre La Misophonie



Plus précisément, cette forme de traitement consiste à associer une expérience positive au déclencheur de la misophonie. Au niveau comportemental, les patients évitaient les situations impliquant l’inclusion du son misophonique et, à long terme, l’évitement renforçait la réponse pathologique (puisqu’il fonctionnait comme un renforçateur négatif), exacerbant la symptomatologie [24]. En fin de compte, il s’agit d’un processus de conditionnement dans lequel l’individu apprend à réagir de manière disproportionnée à un stimulus auditif. Par exemple, une étude a présenté 10 cas soutenant le développement de la misophonie comme conditionnement classique [35]. D’un autre côté, il est également possible que les individus atteints de misophonie soient sensibilisés au son déclencheur [52]. Bien que le mécanisme neuronal de la sensibilisation dans la misophonie soit inconnu, il pourrait être lié à la potentialisation à long terme des neurones du système limbique [2]. De même, Jastreboff et Jastreboff [4] considéraient que le son déclencheur faisait partie d’un stimulus conditionné influencé par le contexte et par des facteurs psychologiques [4].

  • Un exemple clair d’approche thérapeutique issue de l’audiologie est la thérapie de rééducation des acouphènes (TRT), qui propose différents protocoles de traitement dans lesquels le patient est systématiquement exposé aux sons déclencheurs, dans le but de s’y habituer [3,4,27,54 ,56].
  • Ainsi, un stimulus déclencheur peut être un son émis par des animaux, des appareils électroniques ou d’autres objets.
  • De plus, la spécificité des stimuli déclencheurs suggère qu’il est peu probable que les symptômes soient provoqués par une altération du système auditif [11].
  • Les personnes vivant avec la misophonie peuvent subir des impacts négatifs sur leur vie quotidienne.
  • Malgré les lacunes qui existent encore sur ce sujet, une chose qui peut être faite pour aider les personnes souffrant de ce trouble est de tenir le personnel médical informé de toutes les avancées en matière de symptomatologie, de diagnostic et de traitement de la misophonie.
  • Même si cela ne prend que quelques instants pour devenir angoissé, cela peut prendre des heures pour se calmer.


Elle est ravie de lancer bientôt une plateforme d’apprentissage en ligne pour rendre l’éducation holistique en santé mentale accessible à un public de masse. Parce qu’elles ne peuvent pas contrôler leur réponse, les personnes atteintes de misophonie n’ont souvent d’autre choix que d’éviter les situations où elles pourraient entendre des sons déclencheurs. Au fil du temps, cela peut conduire à l’isolement et nuire au bien-être émotionnel et mental des personnes.

8 Options De Traitement



Ces sentiments peuvent parfois être suffisamment forts pour affecter votre routine ou vos activités quotidiennes. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que les experts puissent se mettre d’accord sur les meilleures façons de traiter cette maladie et sur ce que vous pouvez faire pour améliorer votre qualité de vie si vous en souffrez. La misophonie, également appelée syndrome de sensibilité sélective au son, est une affection dans laquelle certains sons déclenchent une explosion marquée par de l’irritation, de la colère ou de l’agressivité.

  • De plus, à la fin de l’intervention, une réduction des symptômes et une augmentation de la satisfaction de vivre ont été observées, résultats restés stables sur quatre mois de suivi [22].
  • La parole peut être un déclencheur, en particulier les sons sifflants (par exemple, s, ch, sh et z).
  • Cette section présente les traitements possibles qui ont été étudiés et proposés ces dernières années pour traiter la misophonie.
  • Cependant, les symptômes sur lesquels se concentrent la plupart des recherches sur le traitement de la misophonie sont le comportement de l’individu.
  • Sur la base de ces considérations et d’autres, une version adaptée et mise à jour des critères diagnostiques de la misophonie a été proposée (29).

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