J’ai utilisé du babeurre à la place du sans gras. Je l’ai fait avec de la farine blanche/de blé entier et j’ai ajouté 1/2 tasse de noix, j’ai utilisé 2 œufs au lieu des blancs et 1 thé. Il n’y a aucun moyen que ce pain serve 18 mais 12 raisonnablement. Ma famille a beaucoup aimé ce pain et je le ferai souvent. Cette version particulière prend le pain aux bananes traditionnel et le transforme en quelque chose de nutritif, délicieux et parfait pour le petit-déjeuner. Il est rempli de cannelle sucrée et a toutes les saveurs du pain aux bananes ordinaire, mais il est tout simplement meilleur. Cette recette donne une assez grosse quantité, vous aurez donc envie de conserver les restes pour les manger tout au long de la semaine.

  • Contrairement à d’autres types de pain, le pain aux bananes et à l’avoine n’a pas besoin de rester à température ambiante.
  • Parfait pour le petit-déjeuner, les collations ou pour terminer la journée.
  • Chauffer à feu moyen-vif pendant 8 à 10 minutes, en remuant plusieurs fois pendant la cuisson pour s’assurer que les tranches de banane fondent dans les flocons d’avoine et ne brûlent pas.
  • Cette recette de pain aux bananes et aux flocons d’avoine est facile à préparer, a bon goût et a le pouvoir de l’avoine !
  • Fabriqué avec des flocons d’avoine, des bananes mûres et un peu de sirop d’érable pour le sucre naturel.


Si vous pensez que vous n’aimez pas l’avoine parce qu’elle a tendance à être gluante lorsqu’elle est bouillie avec de l’eau, essayez les flocons d’avoine cuits au four. C’est doux, moelleux et riche, mais pas du tout gluant.

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C’est un petit-déjeuner si simple, une délicieuse collation ou, soyons réalistes, un dessert explosif aussi. Alors, quand je réfléchissais à de nouvelles recettes de flocons d’avoine, le « pain aux bananes » m’est venu à l’esprit et je savais que ça allait être un succès. Peu importe le nombre de miches de pain aux bananes que vous avez essayées dans le passé, je vous promets que vous allez adorer cette recette simple de pain aux bananes et aux flocons d’avoine. J’ai également suivi les recommandations des autres. Sur les 7 cuillères à soupe d’huile, j’ai utilisé 4 de compote de pommes et 3 d’huile, et j’ai réduit le sucre à 3/4 tasse.

Oatmeal Banana Bread – EatingWell

Oatmeal Banana Bread.

Posted: Mon, 18 Sep 2023 07:00:00 GMT [source]



Vous pouvez également le congeler pour une conservation plus longue. Vous pouvez également préparer une variante de pain aux bananes sans gluten en remplaçant la farine de blé par un bon mélange à pâtisserie 1 pour 1 sans gluten.

Quaker® Oats-Quick 1 – Minute Avoine



Cuire les tranches de banane 2 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles commencent à avoir une croûte dorée. Chauffer les noix jusqu’à ce qu’elles soient juste grillées, puis retirer du feu. Lorsque vous n’avez pas le temps de cuisiner, cette recette de gruau au pain aux bananes a le même goût que la vraie recette. Préparez cette option de petit-déjeuner confortable en moins de 15 minutes. Fabriqué avec des bananes mûres, ce gruau crémeux vous aidera à bien commencer votre journée.



Cependant, pour être honnête, j’ai suivi un certain nombre de suggestions faites dans les critiques – 50 % de farine de blé, 4 T d’huile au lieu de 7, et j’ai également utilisé 3 œufs au lieu de 1 1/2. Fouettez les ingrédients ensemble jusqu’à ce qu’ils soient uniformément combinés.

Photos De Flocons D’avoine Et De Pain Aux Bananes



Le pain aux bananes est généralement très sucré, mais je voulais en créer un qui ne l’était pas parce que j’ai reçu récemment de nombreuses demandes de recettes à faible teneur en sucre. Ce pain aromatisé à la banane n’est pas très sucré en soi. Si vous préférez un pain aux bananes sucré, vous pouvez facilement le faire en ajoutant un peu de sirop d’érable à la pâte (environ 3 cuillères à soupe) ou en ajoutant des pépites de chocolat à la pâte. J’ai fait ce pain il y a quelques semaines mais avec quelques modifications.

  • J’ai ajouté plus d’épices et utilisé deux moules à pain 8 1/2 x 5 qui ont très bien fonctionné.
  • Je n’avais pas d’avoine rapide, j’ai donc utilisé de l’avoine entière, ainsi que de la farine de blé entier blanche et une touche de farine d’avoine.
  • Bien qu’il soit possible de le modifier pour le faire fonctionner, je n’ai pas testé cette méthode et je ne peux donc pas proposer de suggestions pour cette substitution particulière.
  • Ce pain aux bananes et à l’avoine est une option plus saine que le pain aux bananes standard grâce à un certain nombre d’échanges d’ingrédients simples !


Essayez cette recette saine de flocons d’avoine cuits au four au pain aux bananes pour le petit-déjeuner lorsque vous recherchez quelque chose de facile, rapide et riche en protéines ! Fabriqué avec des flocons d’avoine, des bananes mûres et un peu de sirop d’érable pour le sucre naturel. Cette recette de pain aux bananes et aux flocons d’avoine est facile à préparer, a bon goût et a le pouvoir de l’avoine ! Sérieusement, si vous essayez d’ajouter plus de fibres d’avoine aux repas de votre famille, c’est une délicieuse façon de le faire. Cette recette crée un merveilleux pain aux bananes semblable à un dessert et comprend une tasse de flocons d’avoine à l’ancienne (flocons d’avoine). Le pain aux bananes et à l’avoine est parfait pour le petit-déjeuner, le dessert ou même une collation rapide.
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