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Kate Beckinsale Stellt In Einem Figurbetonten Minikleid Endlose Beine Zur Schau HALLO!

• by admin



Neben der Hausarbeit ist Kate offensichtlich auch im Fitnessstudio aktiv. Sie erzählte Women’s Health, dass sie mindestens sechs Morgen pro Woche mit Siskind trainiert. Was ihre Ernährung angeht, erzählte sie WH, dass sie Eiweiß isst, normalerweise Hühnchen oder Eier mit Butter von grasgefütterten Tieren.



Kate trainiert sechs Tage die Woche mit ihrem Trainer und sagt, dass sie vorher Eiweiß isst – normalerweise Hühnchen oder Eier mit Butter von grasgefütterten Tieren. Den Rest des Tages genießt sie Salate mit Radieschen und Rosenkohl, Distelöl, Lachs und natürlich ab und zu Kartoffelchips.

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Man konnte ihre langen Beine und die unglaublichen schwarzen Absätze, die sie trug, durch den Rock sehen, obwohl sie stattdessen die Aufmerksamkeit auf jemanden lenken konnte, der sich unter dem Rock versteckte. Nach den 45 Minuten, die sie für beide Runden benötigt, schließt sie mit einem Cardio-Intervall mit einer Gummi-Inertia-Wave oder einbeinigen Übungen auf einem gebogenen Skillmill-Laufband ab. Und sie postet regelmäßig Bilder und Videos von sich mit ihrer Fuzzy-Crew auf Instagram. Nun, sie hat gerade ein neues Foto von sich an Halloween im Kreise ihrer pelzigen Freunde geteilt – und die Fans können nicht genug davon bekommen. Die Fotos zeigten sie in ihrem Make-up-Stuhl, beim Filmen am Set und beim Abschiedsumarmen für ihre Co-Stars und Kollegen. Der Star beendete die Fotoserie mit einer Abschlusscollage zur Erinnerung an den letzten Drehtag.

  • „Kate ist eine Sechs-Tage-Woche-Person“, sagte ihr Trainer Gunnar Peterson gegenüber Us Weekly.
  • „Sie gehört definitiv zu meinen fleißigsten Arbeitern.
  • Kate trainiert sechs Tage die Woche mit ihrem Trainer und sagt, dass sie vorher Eiweiß isst – normalerweise Hühnchen oder Eier mit Butter von grasgefütterten Tieren.
  • Vor ihrem morgendlichen Training stärkt sie sich normalerweise mit Hühnchen oder Eiern als Eiweißquelle, gefolgt von Salaten und manchmal auch Lachs später am Tag.


Und obwohl Kate dafür bekannt ist, dass sie beim Training hart arbeitet, macht sie hier offensichtlich keine Fehler. Sie teilte auf Instagram eine Menge Bilder in einem puderblauen Kombi-Set und sah umwerfend aus. Aamna ist in Sachen Mode immer auf dem Laufenden und teilt regelmäßig Fotos mit ihren Fans und Followern. Die Jolt-Schauspielerin liebt es, ihre Haustiere und Freunde in ihre Social-Media-Spielereien einzubeziehen, oft skurrile Heimvideos mit ihnen zu machen und gleichzeitig ihre Mode zu präsentieren. Kate macht auch Yoga, was ihrer Meinung nach dafür verantwortlich ist, dass sie sich bei all den Actionfilmen, die sie gedreht hat, nicht verletzt. Wenn sie unterwegs ist, macht sie Yoga-Workouts, die von ihren Lehrern Jessica James und Mandy Ingber aufgezeichnet wurden. „Ich habe mich beim Drehen eines Actionfilms nicht verletzt, und ich denke, dass das zum Teil auf das Praktizieren von Yoga zurückzuführen ist“, sagte Kate.

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Wenn sie unter Zeitdruck steht, fügt sie auch kürzere HIIT-Workouts hinzu. „Ich liebe es, etwas wirklich Schnelles und Schnelles zu machen, wie eine 15-minütige HIIT-Sitzung, die ich machen kann, bevor ich meinen Tag beginne“, sagte Dua. Während Kate zugibt, dass sie eine Vorliebe für Kartoffelchips hat, sagte sie auch, dass sie darauf bedacht sei, sich gut zu ernähren. Dazu gehört, vor dem Training eine Art Protein wie Hühnchen oder Eier zu sich zu nehmen, gefolgt von Mahlzeiten später am Tag wie Salaten mit Rosenkohl, Radieschen, Distelöl und Lachs. Schauen Sie sich als Nächstes einen Foto-Dump von Kate im coolsten glitzernden Rollkragen-Trikot und der Federjacke an, die noch einmal die Beine der nächsten Generation zur Geltung bringt. Was für eine Party – voller Liebe und Glitzer und den besten Menschen. Vielen Dank an alle und vor allem an alle 💕💕“, schrieb sie in der Bildunterschrift.



Geburtstag gefeiert, und das auf die bestmögliche Kate-Beckinsale-Art. Die Schauspielerin hat eine Menge Instagram-Posts gepostet, die einige Bilder hinter den Kulissen ihrer Feierlichkeiten zeigen, darunter zwei von ihr, wie sie in Trikots posiert. Sie fügte auch einige ihrer üblichen Favoriten hinzu: Haare, die zu einem hohen Pferdeschwanz mit schwarzem Band gestylt waren, und Riemchensandaletten, die ihr Bein, das aus dem hüfthohen Schlitz herausragte, perfekt betonten. Die Schauspielerin nutzte am Dienstag die sozialen Medien, um Fotos von sich selbst in einem spektakulären Kleid von Elie Saab zu teilen, das mit funkelnden Applikationen und Federn bedeckt war. Die Widow-Schauspielerin teilte das Foto mit einem einfachen Löwen-Emoji und richtete einen Gruß an den Maskenbildner Chase Anton. Es überrascht nicht, dass die Leute in den Kommentaren geradezu ausflippen.

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„Ich wache auf, esse etwas und gehe direkt ins Fitnessstudio“, sagte sie. „Wenn ich Cardio mache, mache ich das später am Tag“, sagte sie. Die Schauspielerin teilte einen kurzen Clip, in dem sie in einem wunderschönen schwarzen Kleid mit Latexhandschuhen und einem prächtigen, transparenten Faltenrock auf dem Boden hockte. Sie hatte ihre Haare zu einem schicken Pferdeschwanz hochgesteckt und ihren Schmuck auf ein Minimum beschränkt.

  • Nach den 45 Minuten, die sie für beide Runden benötigt, schließt sie mit einem Cardio-Intervall mit einer Gummi-Inertia-Wave oder einbeinigen Übungen auf einem gebogenen Skillmill-Laufband ab.
  • Sie fügte auch einige ihrer üblichen Favoriten hinzu: Haare, die zu einem hohen Pferdeschwanz mit schwarzem Band gestylt waren, und Riemchensandaletten, die ihr Bein, das aus dem hüfthohen Schlitz herausragte, perfekt betonten.
  • Und den Rest des Tages isst sie Salate mit Radieschen, Rosenkohl und Distelöl; Lachs; und ab und zu eine Handvoll Kartoffelchips.
  • Sie erzählte Women’s Health, dass sie mindestens sechs Morgen pro Woche mit Siskind trainiert.


Kate drehte gerade den Film „Prisoner’s Daughter“, als Quellen TMZ berichteten, dass der Rücken der Schauspielerin ausgefallen sei, was einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machte. „Es ist immer gut, vor dem Verlassen des Hauses zumindest einen Wollzyklus abzuschließen“, beschriftete sie das Bild. Addison veröffentlichte die Fotos, um den Start ihrer neuen Pandora Me-Kampagne zu feiern, und sie trägt eine Reihe der charakteristischen Bettelarmbänder der Marke sowie passende Ringe. Manchmal ändert Kate die Dinge und entscheidet sich stattdessen für einen Yoga-Kurs, besonders wenn sie auf Reisen ist.

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Kate hat WH zuvor die Details ihres Trainings mitgeteilt, und – puh – es ist intensiv. Sie beginnt mit acht zusammengesetzten Übungen, die jeweils zwei Muskelgruppen gleichzeitig trainieren, wie zum Beispiel einem Bizeps-Curl beim Kniebeugen oder Sit-ups mit Kombinationsschlägen. Kate macht ein Ganzkörpertraining mit vielen Grundübungen, unterbrochen von Cardio-Intervallen. Sie beginnt mit leichteren Gewichten und wird schwerer, bevor sie mit einem Cardio-Intervall auf einem Gummi-Inertia-Wave-Laufband oder einem gebogenen SkillMill-Laufband endet. Kate ist im Moment definitiv topfit und superglücklich.
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